Tête de rivière Zone Nord Est à Toul dimanche 10 novembre 2019 Léontine première J15 !

Le week-end dernier c’est déroulée la première tête de rivière de la saison hivernale.

Le premier givre de l’automne c’était invité au rdv avec les 272 bateaux et 372 rameurs présents.

Léontine FOUQUET était la seule représentante de sa catégorie et s’alignait pour la première fois dans sa nouvelle catégorie: le skiff J15 / J16 sur une distance de 4000 mètres.

Sur les consignes de Jean-Pierre le premier 1000 m a été géré de manière très prudente avec une forte concentration sur la technique et la fluidité du geste, le second 1000 m a été une phase de transition avec la recherche de l’essoufflement maximum et toujours une attention forte sur la technique, la seconde partie de la course la recherche a été portée sur l’efficacité de la propulsion, le rythme était trouvé, il était temps d’aller chercher le résultat en finissant le parcours le plus fort et le plus régulièrement possible !

Les chronomètres ont confirmé la qualité du parcours: pour son premier vrai 4000 mètres en course Léontine termine 1 ère de sa catégorie J15 et 4 ème dans le classement des J16 à seulement 18 secondes de la seconde place.

Prochain objectif: gagner 2 secondes au 500 mètres d’ici mars pour se classer seconde J16 !

A propos talamonajp

Éducateur Sportif BEES 2ème Degré Aviron Coach Aviron Indoor, AviFit, Aviron Santé, Aviron Handicaps, tuteur Fédéral
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Un commentaire pour Tête de rivière Zone Nord Est à Toul dimanche 10 novembre 2019 Léontine première J15 !

  1. Denis Berthet dit :

    Bravo à elle et ….au coach 👍

    Denis

    >

    J'aime

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